בוודאי שמעתם על טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT), טיפול פסיכותרפי מבוסס ראיות המתמקד בשינוי מחשבות והתנהגויות שליליות. זו גישה מאוד מונחת-תרגול המאפשרת למטפלים התנהגותיים קוגניטיביים לעבוד בשיתוף פעולה הדוק עם המטופלים בכדי לשפר את דפוסי ההתנהגות והחשיבה שלהם באמצעות טיפול קוגניטיבי והתנהגותי זה נקרא טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) והוא אינו חדש לחלוטין, שכן הוא קיים בצורה … המשך לקרוא איפה עושים טיפול קוגניטיבי התנהגותי